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€：中了公公大肉棒的毒（高h）完
何岳身为一个健身教练，健身对他而言，除了是爱好，更是工作，而他，热爱他的工作。
所以，他不仅在家中设置了一间健身房，还时常拿儿子何远当作学员，锻炼自己的教学能力。
然而，估计是物极必反，幼时在外貌和他一个模子刻出来的儿子，如今却长成了一个四肢不勤，成天坐在计算机桌前难得一动的程序员，别说肌肉了，没有赘肉都能都大喜事放鞭炮庆祝了。
何岳对此很是无奈，不过作为一个爱孩子的父亲，孩子不喜欢，他也不强求，只不过若是何远在家，每逢假日，至少一个小时跑不了晨练却是必不可少的。
毕竟，孩子疼归疼，却不能溺爱，他这样也是为了孩子好啊！
半年前，正好儿子和儿媳妇因为工作搬来和他同住，于是他便殷殷叮嘱，身体力行地将他多年的健身之法一一倾囊相授。
然而，何岳的“为你好”，在何远看来，就是掉入了亲爸挖的天坑，重拾了他童年的噩梦。
于是，当主管表示单位里必须有一人要远赴美国出差一年的时候，旁人避之唯恐不及，而他则选择从容就义。
就连新婚刚满半年的妻子他都舍得不顾！
他实在管不了那么多了，在待在家里他会被那两人榨干的！
何岳在体力上压榨他，而林芯儿，他美丽温柔的娇妻，在床上就像是怎么也喂不饱似的，若不是他用工作等各种借口推托，估计一天两次都算少的，她肯定恨不得天天折腾到半夜！
由于父亲何岳的关系，何远自小就对所有需要消耗体力的事情深恶痛绝。
从林芯儿身上他已经学乖了，世界上最好也最合适他的，没有之一，就是五姑娘！
在看清了自身之后，何远就已经有和林芯儿离婚的想法了，只是后来，当他在载谜片的时候被网站上的热标签分类所提醒──宛如新世界的大门被打开似的，儿媳和公公！多少的题材，多好的配对啊！
自己的老婆林芯儿性欲强，自己喂不饱，自己的老爹，体力好，自己应付不了──哼哼，于是，他暂时放弃了离婚的想法，麻溜的飞到了美国。
他就不信，名正言顺同住一屋檐的名头他给了，两人孤男寡女的，还能不干柴烈火？
他可是清楚，自己的父亲何岳之所以会开始健身，就是因为精力太过旺盛，却因为自己的存在而不好找人发泄，
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